体 重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕
朝 56.05(前日比-0.50)(計-18.25)
夜 56.95(前日比+0.50)(計-17.70)
体脂肪率(%)〔ダイエットスタート時 40.1〕
朝 31.7
夜 31.9
ねぇねぇ
コレ知ってる?
セブンイレブンのかまくらケーキ(ひとり分)
カットするとこんな感じ
ベリーソースとカスタードムースの素敵なコラボレーション
あぁ美味しい
あ、もちろんダイエット中ゆえ、夫くんとはんぶんこ
お昼はまたもやカレー屋さん
どんだけカレー食べてんだって感じだけど^^;
ナンを食べ過ぎた・・・そして、うますぎた・・・
本日の朝ごはん
本日の昼ごはん
カレー
本日の夜ごはん
食べ過ぎたので、お昼のカレー屋さんからお持ち帰りしたナンのみ