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70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!

40才過ぎて飲んだら「すっぽん小町」はやっぱりすごかった

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ていねい通販さんの「すっぽん小町」は、皆さんご存知ですよね。

とーーーっても有名ですもんね。今までに1,000万袋も販売されているんですね。

 

実は、ワタクシ、以前「すっぽん小町」飲んでました。定期コースがお得なので、定期コースを頼んでました。はい。↑の1,000万袋のうちのいくつかはワタシが買ったモノです。

 

でも、すっぽん小町を飲んでも効果が実感できず…すみません。やめちゃいました。

 

はい。これ、元気爆発30代前半の頃の話です。まぁ、あの頃はまだ若かったのでね、「老い」とか「疲れ」とか「肌のハリ」とかあまり気にしていなかったんですよ。

 

で、現在、四十路になったわけですが・・・。衰えがひどいですよ。ほんと。

髪の毛はなんだかパサパサでうねっちゃうし、肌はハリがないし、たるむし、シワはきざまれるし、疲れは取れないし、朝も起きれないしさぁ・・・これが老化なんですかね。って老化だよっ。(「児島だよっ」風)

・・・で、先日、月に1度は必ず飲みに行く友人(立派な40代)と、また飲みに行ったわけです。

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メガダンスの新曲36をやってきた

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10月からメガダンスも新曲ですね。

今回は36だそうだ。

 

ってことで、早速メガダンス36をやってきたよ。

個人的に気に入ったのは「Flashdance... What a Feeling」

四十路オーバーならおわかりですね、そう、あれですよ、あれ…映画「フラッシュダンス」のテーマソングです(もしくは、「スチュワーデス物語の主題歌 麻倉未稀バージョン)

♪ワラッフィーリン!♪と歌ったでしょでしょ(笑)

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ダイエットしているのに脂肪肝??

NHKの「ガッテン」ご覧になりました?今日のテーマは「まさか!ダイエットが引き起こす肝臓の悲劇」

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ダイエットに成功した方々の脂肪を調べたところ、肝臓がパンパンに成っている人が多いという結果がでたそうで…

 

「肝臓がパンパン」=「肝臓が”脂肪”でパンパン」=「脂肪肝状態」になっているんだそうだ

 

で、肝脂肪になっている方に共通していたことは、

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やっぱりヒジが痛いので、グルコサミンを飲んでみた

先日からヒジが痛いと大騒ぎしておりますが、サプリ専門店 オーガランドさんでグルコサミンをゲットしまして、飲んでおります

 

ワタシが購入したのは「送料無料で100円でお試しが出来る」というコレ

100円だし、大丈夫か??と心配になる方もいらっしゃるかと…ってことで、勝手にレビューしちゃうぞ(笑)

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水素水って知ってる?

某カップルが披露宴の引き出物にしたということで話題の「水素」

実はワタシも気になっておりました

 

「水素水サーバ」は、今やどのスポーツクラブでも、だいたい設置してあるよね

利用方法は、都度の支払いでOKだったり、月会費制(だいたい1000円~1500円程度)だったりしますが…

 

つか、水素水サーバって家庭用であるんだね^^;知らなかった…しかもレンタルだと月額5,980円(税別)だって…超魅力

そんなこんなで、姉が通っているジムにも、

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バイオメトリクスのレトルトコースでおなじみ カロリーナビが320から240になった!

さてさて、

バイオメトリクスの「レトルトコース」でおなじみ

ニチレイさんの「カロリーナビ」シリーズ

 

ワタシがバイオメトリクスをやっていた頃は、「カロリーナビ320」シリーズでした(全おかずのカロリーが320kcal)

 

ちょっと前から、カロリーナビがリニューアル

もともと240シリーズもあったけど、320がなくなり「240」シリーズに一本化された模様です

 

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