70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!…だったはずが、2年後10㌔リバウンドしましたっ!またダイエットがんばります。

2018-04-21から1日間の記事一覧

【リターンズ】ダイエットの強い味方deお手軽 冷凍おかず~ニチレイフーズさん 気くばり御膳 メリット・デメリット編~

ダイエット中に食事のカロリー計算をすることってすっごく面倒ですよね。 だけど、ダイエット中だからこそ、食事管理は一番重要だったりもします。 そこで、前回ご紹介したダイエットの強い味方! 前回の記事はこちら 【リターンズ】ダイエット中の食事…やっ…