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70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!

2015/9/15 151日目 お気に入りグラノーラを探せっ!QUAKER クエーカー ナチュラルグラノーラ

食材の話 お気に入りグラノーラを探せ

体重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3  夜74.65〕

 朝 60.45(前日比+0.25)(計-13.85

 夜 61.35(前日比+0.30(計-13.30 

 

最近、お気に入りのグラノーラを探しております

今回購入してみたのはコチラっ

コストコで売っているQUAKER(クエーカー)のナチュラルグラノーラ

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だいぶワタシの求めているボリボリ噛み応えのあるグラノーラに近づいてまいりましたっ

 

が、

 

いかんせんレーズンがびっくりするぐらい硬い(^_^;)

シナモンっぽい香りもします

キライじゃないけど、これだっ!って感じでもない

でもリピートしてもいいかなぁって感じだしなぁ・・・ってどっちなんじゃいっ!

 

1kg近く入ってて1000円弱

コスパは最高です

コストコがお近くにない場合、楽天にも売ってます

お試し用に1袋売りもありました

  

本日の朝ごはん

チアシード大さじ1(12g)バナナ1本、クエーカーのグラノーラ30g、牛乳

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本日の昼ごはん

 イオンの冷凍おかず、玄米100g、サラダ、ヨーグルト

本日の夜ごはん

 たこ焼き(8個入り)サラダ

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