70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!…だったはずが、2年後10㌔リバウンドしましたっ!またダイエットがんばります。

2015-10-22から1日間の記事一覧

2015/10/22 188日目 お気に入りグラノーラを探せっ!原料屋さんのミューズリー

体 重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 58.60(前日比-0.35)(計-15.70) 夜 59.65(前日比-0.25)(計-15.60) 体脂肪率(%)〔ダイエットスタート時 40.1〕 朝 34.2 夜 33.7 ハワイで買ってきたアナホラグラノーラが美味しかったの…