体重（㎏）〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 62.95（前日比＋0.25）（計－11.35） 夜 63.45（前日比－0.45）（計－11.20） 友人から山梨土産に「ほうとう（350g入り）」をいただきました！ 以前は350gを1回で食べきっていたけれど、 現在夫婦でダ…