体重（㎏）〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 66.10（前日比－0.25）（計－8.20） 夜 66.55（前日比－0.65）（計－8.10） 今まで何度かダイエットをしたことがありますが、今回が一番精神的に楽かもしれません 理由はいくつかあるのだけど、 一番…

体重（㎏）〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 66.35（前日比－0.20）（計－7.95） 夜 67.20（前日比＋0.15）（計－7.45） はい 負傷しました 夫が 昨日から「肩が痛い」「寝違えたかな」「肩が痛いよ」「ほら、腕があがらないんだよ」「見てみて」…