体重（㎏）〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 66.10（前日比－0.25）（計－8.20） 夜 66.55（前日比－0.65）（計－8.10） 今まで何度かダイエットをしたことがありますが、今回が一番精神的に楽かもしれません 理由はいくつかあるのだけど、 一番…