はい～ まだまだダイエットは続くと痛感したばかりですが、 やる気を出そうと体重推移とサイズの数値をまとめてみました まぁあれですな、 今月の前半は旅に行ってたので、まじめにダイエットに取り組んでいた期間は、3週間ってことになります その割には減…

体重（㎏）〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 67.05（前日比－0.25）（計－7.25） 夜 67.65（前日比 0.00）（計－7.00） バイオメトリクス 第2シーズン 今回申し込んだのは週３回×4週間（トレーニング11回＋測定日）のはずが、 なんやかんやと私た…