70kgオーバーからの脱出

体重（㎏）〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 60.55（前日比＋0.20）（計－13.75） 夜 61.45（前日比＋0.10）（計－13.20） ワタシと同じ時期にジムへ通いだした姉（同じく高血圧サラブレット） 挫折したと思いきや、今でもジム通いが続いております 素晴らしい！ 6月から体重は１キロ減だそうです(^^ゞ 脚や腕…