体重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕
朝 67.30(前日比+0.10)(計-7.00)
夜 67.65(前日比-0.25)(計-7.00)
今日でダイエットを始めて2ヶ月経った
我ながら良くがんばったと思っております!
ジムに到着したら、
バイオメトリクスのトレーニングをスムーズに行うために
体重と血圧を測って紙に書いておくんですね
で、トレーニング前にトレーナーに紙を渡して、チェックしてもらうんだけど・・・
今日は、時間ギリギリになっても担当のトレーナーさんが接客中だったものだから、
他のスタッフさんに体重と血圧を書いた紙2人分を夫から渡してもらったのです
接客が終わるまでボーっとしていたら、
夫にさっきのスタッフさんがこそっと近寄り、
「すみません、これどっちがどちらの方の分ですか?」とこそっと聞いておりました!!
がーーーーーーーん
確かに夫とはそんなに体重差がないけどさぁ
そりゃないけどさぁ
ないんだけどさぁ
少しだけでも私の方が体重は軽いのよーーーーーっ
ちなみに
夫 約72キロ(身長約170cm)
私 約67キロ(身長約158cm)
約5キロ差
ってことは私の見た目もまだまだ70キロ以上あるってことだよね
つか、あぁぁやっぱり70キロ台の5キロ差って、見た目も誤差の範疇なのねー
しょぼーん
いつになったら、痩せたねーーーーといわれるのだろうか(^^ゞ
よーしまだまだがんばるぞっと
本日の朝ごはん
玄米100g
ほうれん草としめじの和え物、じゃこ少々
納豆1パック、オレンジ1/2
本日の昼ごはん
トマトスープ
いちじくとくるみのパン
サラダ、ヨーグルト
本日の夜ごはん
ハンバーグ師匠です