プロテインといえば、 DHCさんのプロテインダイエットに代表されるような「置き換えダイエット」で飲むものと思っていませんか？？ または、ボディビルダーのように筋肉を大きくしたいから飲むものと思っていませんか？ いやいや、プロテインは、ダイエット…