70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!…だったはずが、2年後10㌔リバウンドしましたっ!またダイエットがんばります。

2016-01-15から1日間の記事一覧

2016/1/15 273日目 10キロ以上痩せた夫くんの変化

体 重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 56.15(前日比-0.05)(計-18.15) 夜 56.90(前日比 0.10)(計-17.75) 体脂肪率(%)〔ダイエットスタート時 40.1〕 朝 32.0 夜 31.9 我が夫は、顔にお肉がつくタイプ 身体は痩せているのに、顔…