70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!…だったはずが、2年後10㌔リバウンドしましたっ!またダイエットがんばります。

2016-01-07から1日間の記事一覧

2016/1/7 265日目 増えた体重は2~3日のうちに戻したい

体 重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 56.85(前日比+0.20)(計-17.45) 夜 57.55(前日比+0.25)(計-17.10) 体脂肪率(%)〔ダイエットスタート時 40.1〕 朝 31.4 夜 30.4 ぬぉぉぉぉ!57.5キロにっ! キテル キテル キテル キテ…