体 重（㎏）〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 55.95（前日比＋0.05）（計－18.35） 夜 56.45（前日比 0.00）（計－18.20） 体脂肪率（％）〔ダイエットスタート時 40.1〕 朝 31.7 夜 31.8 実家詣終了 両方の実家に行ってたらふくご飯を食べ、たら…

2016年5月も終わろうとしておりますが、 みなさま、素敵なダイエットライフをすごしていらっしゃいますか？ 年明けから、おかげさまで公私ともども忙しくしてまして、 なかなかブログも書けずにおりました 最近、やっと時間もできて、 忙しかった分、さぁリ…