体 重（㎏）〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 56.65（前日比 0.00）（計－17.65） 夜 57.50（前日比－0.15）（計－17.15） 体脂肪率（％）〔ダイエットスタート時 40.1〕 朝 32.1 夜 30.5 4月にダイエットを始めた頃の予定（理想） 1ヶ月3キロ減 …