70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!…だったはずが、2年後10㌔リバウンドしましたっ!またダイエットがんばります。

2015-10-30から1日間の記事一覧

2015/10/30 196日目 17時からのシュークリーム

体 重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 57.90(前日比-0.20)(計-16.40) 夜 58.80(前日比 0.00)(計-15.85) 体脂肪率(%)〔ダイエットスタート時 40.1〕 朝 32.9 夜 33.1 夕方に来社されたお客様から、シュークリームをいただき…