体 重（㎏）〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 58.90（前日比＋0.05）（計－15.40） 夜 59.65（前日比－0.25）（計－15.00） 体脂肪率（％）〔ダイエットスタート時 40.1〕 朝 34.1 夜 33.4 ぽっちゃりさんアルアル 「シャツの襟がすぐ汚れる」 わ…