70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!…だったはずが、2年後10㌔リバウンドしましたっ!またダイエットがんばります。

2015-09-07から1日間の記事一覧

2015/9/7 143日目&V-BODY 3回目 再び皮下脂肪がやわらかくなってきた~停滞期の脱出!?~

体重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 60.75(前日比+0.60)(計-13.55) 夜 61.35(前日比-0.10)(計-13.30) 最近、また脂肪がやわらかくなってきたような気がする ダイエットを始めたばかりのころ、皮下脂肪がやわらかくなってきた…