2015-08-03から1日間の記事一覧
体重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 63.40(前日比+0.70)(計-10.90) 夜 64.20(前日比+0.15)(計-10.45) 結婚前、私は定期的にジムに通っておりました レスミルズ系にハマっていたので、週5日通っているレベル 筋トレは一切し…
体重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 63.40(前日比+0.70)(計-10.90) 夜 64.20(前日比+0.15)(計-10.45) 結婚前、私は定期的にジムに通っておりました レスミルズ系にハマっていたので、週5日通っているレベル 筋トレは一切し…