体重（㎏）〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 68.85（前日比－0.20）（計－5.45） 夜 69.70（前日比＋0.10）（計－4.95） 恐るべし「レジスタンス」 前回、呼吸を忘れてしまったために、酸欠状態に陥ったから、今日は気をつけましたぜ きっちり呼…