体重（㎏）〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 70.35（前日比－0.25）（計－3.95） 夜 71.1（前日比－0.05）（計－3.55） どうやら塩分は抜けきったようで、 体重も元に戻った！安心安心 さて、 最近我が家のブーム「くるみパン」 ダイエット中にカ…