体重（㎏）〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 71.5（前日比－0.4）（計－2.8） 夜 72.15（前日比－0.05）（計－2.5） 「孫は優しい」をご存知ですか？ 身体にとってもやさしい孫ちゃんだったりします マ･･･豆類 ゴ･･･ゴマ ワ･･･ワカメ 海藻類 ヤ･･…