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70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!

ダイエット1ヶ月のまとめとグラフにしてみた

体重・サイズ推移

むむぅ全体的にサイズダウンをしているけど、

が、やっぱり腹囲(へそ下)はなかなか減らないね

恐るべし皮下脂肪 

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体重は順調に右肩下がりでした!

来月もこの調子でいけるといいけど・・・

停滞期ってあるのかなぁ

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