70kgオーバーからの脱出

体重（㎏）〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 69.05（前日比－0.20）（計－5.25） 夜 69.60（前日比－0.05）（計－5.05） 旅先で購入してきた「ANAHOLA GRANOLA」 たしかABCで7ドルくらいだったかな LONGSDRAGでも売ってたし、アナホラグラノーラのシリアルバーも売ってたよ（3ドルくらい、高っ） シリアルって…