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70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!

宅配おかず

2015/11/6 203日目 我が家のおかず問題

体 重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 57.50(前日比+0.05)(計-16.80) 夜 58.35(前日比 0.00)(計-16.30) 体脂肪率(%)〔ダイエットスタート時 40.1〕 朝 33.3 夜 32.9 今週、来週と我が家はセブンイレブンの日替わりお惣菜 「…

2015/10/7 173日目 宅配おかずを探せっ!健康三彩を食べてみた

体重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 59.00(前日比-0.25)(計-15.30) 夜 59.85(前日比+0.10)(計-14.80) 我が家の夕食問題、宅配おかずいろいろですが、ニチレイ、食卓便、ウェルネスダイニング、セブンミールと頼んで参りまし…

2015/9/28 164日目&コナミ自主トレ 宅配おかずを探せっ! セブンミールを食べてみたっ

体重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 60.00(前日比+0.30)(計-14.30) 夜 60.45(前日比-0.30)(計-14.20) カロリーナビに代わる宅配おかずを探しているわけですけども 食卓便さん、ウェルネスダイニングさんに引き続き、 今回は…

2015/9/9 145日目 宅配冷凍おかず ウェルネスダイニングが届いた!

体重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 60.55(前日比+0.10)(計-13.75) 夜 61.30(前日比-0.05)(計-13.35) 宅配冷凍おかず 今回はウェルネスダイニングさんに頼んでみましたっ ワタシがお試し購入してみたのはこちら↓ ・お試しは…

2015/9/3 139日目 冷凍宅配おかず 食卓便が届いた!

体重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 60.35(前日比-0.30)(計-13.95) 夜 61.65(前日比+0.25)(計-13.00) カロリーナビに代わるおかずを求めて、「宅配おかず」なるものを頼んでみました。 前回は、ニチレイフーズダイレクトで「…

2015/8/25 130日目 我が家の食事問題~おかず宅配業者を探せ~

体重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 61.55(前日比-0.40)(計-12.75) 夜 62.30(前日比-0.05)(計-12.35) 本日は、無事出社 まぁ本調子ではないけれど、今週予定しているはじめてのV-BODYトレーニングには行けるはずですよ さて…

2015/8/21 126日目 レトルト(カロリーナビ)に飽きたので、ニチレイの冷凍を頼んでみた

体重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 62.10(前日比-0.45)(計-12.20) 夜 63.30(前日比+0.50)(計-11.35) バイオメトリクスを始めてから、夜ご飯はほぼニチレイの「カロリーナビ」を食べていましたが、いい加減飽きてきた で、い…