70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!

2016-11-07から1日間の記事一覧

ダイエット中のおやつ問題…どうしても食べたいんだもん!!

ダイエット中の死活問題 ・・・それは、どうしても食べたい時にどうするか?? ダイエット前なら、スイーツだースナック菓子だー食べちゃえ食べちゃえーとなっていましたが、ダイエット中はそうもいかない。 まぁダイエット中でも、たまには甘いものもスナッ…