70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!…だったはずが、2年後10㌔リバウンドしましたっ!またダイエットがんばります。

2016-08-21から1日間の記事一覧

2016/8/21 492日目 4月から8月までは、痩せた体重を体に覚えさせる期間にしてました

ダイエットを始めてから一番痩せた時期はちょうど1年目「4月」でした その時の体重は 55.1キロ なんと、約20キロの減量を達成していたわけです つまり当初の目標だった標準体重(54.9キロ)まであと200gまで迫っていたわけですよっっっっ!! すごくないで…