70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!…だったはずが、2年後10㌔リバウンドしましたっ!またダイエットがんばります。

2016-01-06から1日間の記事一覧

2016/1/6 264日目 夫実家でのこと~リベンジ完了!~

体 重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 56.65(前日比-0.15)(計-17.65) 夜 57.30(前日比+0.15)(計-17.35) 体脂肪率(%)〔ダイエットスタート時 40.1〕 朝 32.2 夜 31.1 昨年のゴールデンウィークに夫実家へ遊びにいったときの…