70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!…だったはずが、2年後10㌔リバウンドしましたっ!またダイエットがんばります。

2015-11-08から1日間の記事一覧

2015/11/8 205日目 人生はじめてのスタジオレッスン

体 重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 57.30(前日比-0.30)(計-17.00) 夜 58.25(前日比+0.55)(計-16.40) 体脂肪率(%)〔ダイエットスタート時 40.1〕 朝 32.9 夜 33.4 先日、我が夫 齢42にして、人生はじめてのスタジオプ…