70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!…だったはずが、2年後10㌔リバウンドしましたっ!またダイエットがんばります。

2015-10-17から1日間の記事一覧

2015/10/17 183日目&V-Body2-1回目 V-Bodyの真の世界へようこそっ(ヒムロック風)

体 重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 58.70(前日比-0.15)(計-15.60) 夜 58.90(前日比-0.85)(計-15.75) 体脂肪率(%)〔ダイエットスタート時 40.1〕 朝 33.8 夜 34.4 今日からV-BODY セカンドシーズンですよ 今回も週2回/4…