体重（㎏）〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 59.25（前日比＋0.05）（計－15.05） 夜 59.75（前日比－0.25）（計－14.90） 先日、夫の「チアシードが苦手」発言があり、残っているチアシードをどうやって食べようか悩みまして、ネットを巡回して…