体重（㎏）〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 59.50（前日比＋0.15）（計－14.80） 夜 59.70（前日比－0.55）（計－14.95） がーんがーんがーん 今朝、夫に朝食を準備したら、 「ゲッ！チアシードだっ！」と言ったのです 「多いよ･･･せめてこれの…