70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!…だったはずが、2年後10㌔リバウンドしましたっ!またダイエットがんばります。

2015-09-26から1日間の記事一覧

2015/9/26 162日目&コナミ自主トレ ジャムってからバランスってみた

体重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 60.35(前日比-0.20)(計-13.95) 夜 60.65(前日比-0.80)(計-14.00) 今日は夫が仕事だったので、ひとりでコナミへ自主トレに行って来た! 目的はもちろん「ボディジャム」 元気があったら、…