70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!…だったはずが、2年後10㌔リバウンドしましたっ!またダイエットがんばります。

2015-09-18から1日間の記事一覧

ダイエット5ヶ月めのまとめとグラフにしてみた

停滞期が明けたっ!と喜んでいたはずの5ヶ月目 お気づきでしょうか? 停滞期だっ!と騒いだ4ヶ月目とほぼ変わっていないことを...ちーん ワタシの場合は月あたり2キロ減のペースで落ち着いてるのかなと... しかし、バストがいきなりの4センチダウン!! カッ…

2015/9/18 154日目 ダイエット5ヶ月目終了!まだまだつづくダイエット生活

体重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 60.05(前日比-0.20)(計-14.25) 夜 60.65(前日比-0.05)(計-14.00) そんなこんなで、 ダイエット生活も5ヶ月終了 こんなに長く続けられたダイエットは40ン年間で初めてだし、しかも確実に…