70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!…だったはずが、2年後10㌔リバウンドしましたっ!またダイエットがんばります。

2015-09-03から1日間の記事一覧

2015/9/3 139日目 冷凍宅配おかず 食卓便が届いた!

体重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 60.35(前日比-0.30)(計-13.95) 夜 61.65(前日比+0.25)(計-13.00) カロリーナビに代わるおかずを求めて、「宅配おかず」なるものを頼んでみました。 前回は、ニチレイフーズダイレクトで「…