70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!…だったはずが、2年後10㌔リバウンドしましたっ!またダイエットがんばります。

2015-09-01から1日間の記事一覧

2015/9/1 137日目 ダイエットの目標を達成したらやりたい10のこと 

体重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 61.35(前日比+0.25)(計-12.95) 夜 61.65(前日比-0.30)(計-13.00) ”海外”のビーチリゾートでビキニなる ハイキング→トレッキング→登山をする(最終目標は富士山登頂) 普通サイズのお店で…