70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!

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2015/8/25 130日目 我が家の食事問題~おかず宅配業者を探せ~

体重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 61.55(前日比-0.40)(計-12.75) 夜 62.30(前日比-0.05)(計-12.35) 本日は、無事出社 まぁ本調子ではないけれど、今週予定しているはじめてのV-BODYトレーニングには行けるはずですよ さて…