70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!…だったはずが、2年後10㌔リバウンドしましたっ!またダイエットがんばります。

2015-07-27から1日間の記事一覧

2015/7/27 101日目&バイオメトリクス3-5回目 肌のたるみと顔の筋トレ

体重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 63.85(前日比-0.05)(計-10.45) 夜 64.70(前日比+0.30)(計-9.95) 痩せるのはいいんだけど、次に気になるのは皮膚のたるみ 自分の不摂生で20キロ太ったから、それなりに皮ものびたものねぇ …