70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!

2015-07-18から1日間の記事一覧

ダイエット3ヶ月めのまとめとグラフにしてみた

やっぱりまだまだダイエットは続くわけですけども、 3ヶ月の体重やサイズの変化をまとめました(身長158cm) 3ヶ月にして、とうとうメートル級のサイズがなくなりましたっ!・・・微妙だけど(笑) それでもなくなったってことで良しとします 減量ペースも体重の5…

2015/7/18 92日目 ダイエット3ヶ月終了 やっぱりダイエットはまだまだ続く

体重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 64.50(前日比-0.20)(計-9.80) 夜 64.85(前日比-0.40)(計-9.80) 今日でダイエットを始めて3ヶ月が終了しましたっ! 良くがんばったっ! 夫もバイオメトリクスは終了しましたが、食事制限は…