70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!…だったはずが、2年後10㌔リバウンドしましたっ!またダイエットがんばります。

2015-06-13から1日間の記事一覧

2015/6/13 57日目 サラダの味方 ノンオイドレッシング

体重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 67.25(前日比-0.15)(計-7.05) 夜 68.00(前日比+0.05)(計-6.65) 毎日毎日 野菜サラダを食べていると飽きてくるねぇ 我が家はドレッシングで味を変えて飽きないようにしとります 今、我が家…