70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!…だったはずが、2年後10㌔リバウンドしましたっ!またダイエットがんばります。

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2015/6/12 56日目&バイオ2-6回目 豆乳ダイエット

体重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 67.40(前日比-0.05)(計-6.90) 夜 67.95(前日比-0.40)(計-6.70) 豆乳ダイエットはご存知ですか? このダイエット方法は「女性限定」なんですよ (厳密にいうと生理がある人限定なんだけど…