2015-06-08から1日間の記事一覧
体重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 67.80(前日比-0.10)(計-6.50) 夜 68.50(前日比+0.10)(計-6.15) 最近、メニューに登場している「鶏ハム」 高たんぱく低カロリーの代表「鶏むね肉」を使ったハムなのですが、 私が作ると「…
体重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 67.80(前日比-0.10)(計-6.50) 夜 68.50(前日比+0.10)(計-6.15) 最近、メニューに登場している「鶏ハム」 高たんぱく低カロリーの代表「鶏むね肉」を使ったハムなのですが、 私が作ると「…