70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!…だったはずが、2年後10㌔リバウンドしましたっ!またダイエットがんばります。

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2015/5/4 ダイエット17日目&バイオ7回目 ダイエットの強い味方

体重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 71.9(前日比 0)(計-2.4) 夜 72.2(前日比-0.35)(計-2.45) DW(diet week)中も相変わらず夫婦でほめあい 毎朝、体重を計った後に夫にグラフを見せては 『すごい!いい感じに落としてるね』…