70kgオーバーからの脱出

ダイエット開始時42歳。気が付けば75キロ。ごめんよ、夫。標準体重まで戻します。あと少しっ!…だったはずが、2年後10㌔リバウンドしましたっ!またダイエットがんばります。

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2015/4/30 ダイエット13日目 酒と泪とダイエットと女

体重(㎏)〔ダイエットスタート時 朝74.3 夜74.65〕 朝 72.25(前日比+0.1)(計-2.05) 夜 72.85(前日比-0.1)(計-2.1) 連休に入ったせいか、 今朝は通勤電車が少し空いていたなぁ 昨日お肉を食べたせいか不明だけど、朝は100g増えてた! まぁ誤差…